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Santé - Les réflexes réveil pour la rentrée

par telematin

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Chroniqueur : Gérald KierzekLa douce musique de votre réveil le matin et le réflexe d’appuyer sur la fonction « Snooze » ne vous ont sûrement pas manqué… Après les vacances, il faut reprendre le rythme de la rentrée et le réveil matinal est parfois un peu compliqué. Heureusement, le Dr Gérald Kierzek nous explique comment faire pour bien se recaler et ne rater ni Télématin ni se mettre en retard en cette veille de rentrée.

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