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Pour lutter contre le stress, rien de mieux que de jouer au Tetris !

par telematin

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Chroniqueuse : Laura TenoudjiUn anti-stress original ? Le Tetris ! Dans son étude « A better distraction: exploring the benefits of flow during uncertain periods » Kate Sweeny, la chercheuse américaine à l'Université de Californie à Riverside a réalisé que de jouer à ce célèbre jeu avait le pouvoir de nous dé-stresser puisque les joueurs étaient totalement concentrés sur les petites briques de couleurs.

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