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Le fitness de l'extrême

par francetvsport

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Des charges toujours plus lourdes, des exercices toujours plus intenses, des coachs toujours plus exigeants : c'est une nouvelle tendance qui émerge dans le monde du fitness. Cela ressemble à entraînements chocs pour des gymnastes olympiques ou des soldats d'élite et pourtant ceux qui fréquentent ces séances ne sont pas des professionnels et ils sont juste venus se remettre en forme. Pourquoi payer pour se faire mal et cette méthode est-elle vraiment efficace pour perdre du poids ? C'est le dossier du journal de 20h de France 2 du mardi 19 janvier 2015 signé Yohann Relat et Ludivine Favrel.

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