Forme - Je fabrique du muscle !
par telematin
Chroniqueuse : Christelle BallestreroL’absence de mouvement entraîne une autodestruction du muscle ! On a tous constaté que la sédentarisé mais aussi l’alitement entraînent une fonte musculaire très importante, une nouvelle étude permet enfin de comprendre les mécanismes et d’envisager de nouvelles voies thérapeutiques. Des chercheurs brésiliens, en partenariat avec des collègues américains et norvégiens viennent de montrer dans une étude publiée (Scientific Reports), que l’absence de stimulus musculaire se traduit par une accumulation de protéines toxiques dans les cellules ce qui conduit à la faiblesse musculaire ou à la perte de masse musculaire. C’est ce type de dysfonction musculaire qui affecte les personnes âgées ou les personnes souffrant de lésions du nerf sciatique, les patients alités ou encore les travailleurs qui passent de longues heures assis !Ainsi, l'exercice quotidien facilite l'élimination des protéines et des organites qui ne sont pas ou plus fonctionnels dans les muscles. L'élimination de ces composants est essentielle, car en cas d’accumulation, ils deviennent toxiques et contribuent à la mort des cellules musculaires.Les muscles fonctionnent comme un réfrigérateur, qui a besoin d’électricité pour fonctionner. Si ce signal cesse les neurones qui innervent les muscles, les aliments, comme les protéines des muscles commenceront « à se gâter ».Remerciements :Merci à Espace Form Oberkampf, centre de remise en forme avec piscine, fitness et sauna/hammam dans le 11eme arrondissement à Paris.http://www.espaceformoberkampf.com/Page Facebook : https://m.facebook.com/espaceformoberkampf/?locale2=fr_FRPage Instagram :https://instagram.com/espaceform.oberkampf?igshid=12g29kd2mnnzu
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