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Connaissez-vous les bruits blancs ? C’est peut-être le secret pour trouver le sommeil

par BFMTV

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Les bruits blancs sont comme un fond sonore, auquel on prête des vertus apaisantes et relaxantes. Ils favoriseraient l’endormissement, et en particulier celui des bébés. Ce sont des bruits sourds et uniformes. Comme un aspirateur, des vagues, un sèche-cheveux, de la pluieou des chutes d’eau .

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