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À la découverte du yoga paddle et du paddle fitness

par francetvsport

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Comment rester zen à l'occasion de la rentrée ? Et bien Charlotte Sigwalt a la solution ! Dans un paysage idéal, sur le Lac d'Annecy, elle propose des séances de relaxation pas comme les autres. En effet, c'est le yoga paddle qui vous permettra de réaliser les postures les plus connues du yoga sur une planche en équilibre sur l'eau. Une belle façon d'allier détente à sortie en plein air... Un reportage de Lucie Cecconi pour Tout le Sport.

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