Sport en vidéo

Votre troisième séance de renforcement musculaire avec des circuits adaptés à votre niveau

par Ouest France

Besoin de votre dose de sport ? Hugo Baldoureaux, éducateur sportif, vous propose aujourd’hui une séance de renforcement musculaire de dix minutes à faire chez vous, selon votre niveau. Êtes-vous prêt(e) ?

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