Sport en vidéo

VIDÉO. Renforcement musculaire : une séance adaptée à votre niveau pour garder la forme

par Ouest France

Besoin de votre dose de sport hebdomadaire ? Hugo Baldoureaux, éducateur sportif, vous propose aujourd’hui une séance de renforcement musculaire de dix minutes à faire chez vous, sans matériel et selon votre niveau. Êtes-vous prêt(e) ?

Vidéo suivante dans 5 secondes

Autres vidéos

Tous publics

Cette touriste cherche depuis des jours sa chienne perdue à l’aéroport Charles-de-Gaulle

24 novembre 2024 - leparisien

Liens commerciaux