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TV : A vive allure !

par FCNantesTV

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A l'image de Lucas Deaux, les joueurs de Michel Der Zakarian ont participé à une série de courses mercredi matin dans le petit bois de la Jonelière. Objectif, travailler les qualités aérobies. fcnantes.com vous propose un extrait de cette exercice d'endurance/puissance rythmé par le préparateur physique du groupe professionnel, Stéphane Wiertelak.

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25 décembre 2024 - leparisien

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