Se préparer avec le circuit gainage
par adrenaline
Afin de bien préparer votre corps aux sessions estivales, il est essentiel d'entretenir une bonne condition physique. Aujourd'hui, nous vous proposons de vous pencher sur le quatorzième exercice, le circuit gainage, proposé par la Fédération Française de Surf.
Vidéo suivante dans 5 secondes
Autres vidéos
Tous publics
Peine maximale de 20 ans requise contre Dominique Pelicot
25 novembre 2024 - leparisien