Plus besoin d'aller à la salle de sport, votre salon suffit pour vous entrainer
par Huffington Post - C'est La Vie
Vous souhaitez vous entrainer mais la salle de sport est trop chère, trop loin ou *placez ici l'argument de votre choix*. Plus la peine. Ivone Ekman, coach sportive et bodybuildeuse nous montre sur son compte instagram comment survivre sans... uniquement avec des éléments de son salon. On vous montre tout ça dans la vidéo ci-contre
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