Mon calendrier « forme » de l’Avent avec Lucile Woodward : samedi 09 décembre, case yoga
par versionfemina
Lucile Woodward propose de continuer à vous initier doucement à une pratique phare du yoga, la salutation au soleil, qui correspond à une série de mouvements exécutée de façon fluide et répétée dans un ordre précis.
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