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Judo - Les essentiels : Le travail d'uchi-komi et de nage-komi

par lequipe

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VIDEO JUDO - Vous ne connaissez rien au judo ? Tout au long de la semaine, les judokas français engagés aux Mondiaux vous expliquent les bases de leur sport. Focus sur le travail d'uchi-komi et de nage-komi avec Hélène Recceveaux

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