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Entrainement Cuisses Fessiers avec Jade VIGREUX

par FFHMFAC

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Enchainement d'exercices de renforcement musculaire "spécial femmes" pour galber les cuisses et les fessiers, proposé par Philippe GEISS, conseiller technique à la Fédération Française d'Haltérophilie, Musculation, Force Athlètique et Culturisme, avec Jade VIGREUX, vice-championne du Monde de Body Form.

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