Des exercices de cardio-training à faire chez soi pendant le confinement
par L'Union
Laura Saint-Léger, coach sportive chez Neoness, explique comment réaliser quelques minutes de cardio-training, chez soi, pendant le confinement.
Vidéo suivante dans 5 secondes
Autres vidéos
Tous publics
Genesio : «On manque cruellement d'agressivité» - Foot - Ligue 1 - Lille
10 janvier 2025 - lequipe