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Comment travailler ses biceps et triceps

par Pratiks FR

Fitness, musculation : Steve Yung, coach sportif, nous présente un circuit de 4 exercices pour travailler, tonifier, muscler et gonfler ses biceps et triceps avec un baton et un élastique. Pour plus d'informations, www.coach-sportif-paris.fr Comment travailler ses biceps et triceps. Suite à des débordements et à la demande de l'interprète, les commentaires sont interdits sur cette vidéo.

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