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3 exercices pour des fesses musclées

par cosmopolitan

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De belles fesses, ça se travaille. Une ambassadrice comme Beyoncé aka Queen B. n'a de cesse de nous le prouver. Impossible d'égaler un tel galbe, nous direz-vous. Détrompez-vous ! Pour des fesses fermes, rebondies et bien galbées, il faut miser sur des exercices ciblés. Grands, petits et moyens fessiers, en 3 exercices, la coach Julie Ferrez nous fait travailler les fessiers comme jamais !

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