Curieux instrument de renforcement physique présent dans tous les studios de Pilates, le reformer s’invite dans cette nouvelle séance avec une série d’exercices simulant ses effets… sur tapis. Une session intense et originale, pilotée par Lugdivine Meytre, professeure de Pilates sur la plateforme MyQee.
Vidéo suivante dans 5 secondes
