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ELLE Zen : les meilleurs moments en vidéo !

par Elle

Les vendredi 15 et samedi 16 novembre derniers, quelque 800 lectrices ont répondu présentes à l'édition hivernale du forum ELLE Zen, organisée en partenariat avec Weleda, au Cercle LeBrun (Paris 5e). Au menu : keynotes, ateliers interactifs ou coaching menés par les meilleurs experts français du bien-être mental et physique. Ces-derniers ont livré leurs conseils pour canaliser son stress, se réconcilier avec son assiette ou encore booster son immunité. Les participantes ont également pu échanger avec les spécialistes de l'association AXA Prévention, s'essayer à un cours de yoga avec Qee, ou découvrir les techniques d'automassage prodiguées par Weleda. Retour en vidéo sur trois demi-journées 100% détente et reconnexion.

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