20 minutes de HIIT pour s'affiner┃ELLE Fitness
par Elle
Une séance de HIIT (entraînement fractionné de haute intensité) qui allie cardio et renforcement musculaire : parfait pour affiner sa silhouette.
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Une séance de HIIT (entraînement fractionné de haute intensité) qui allie cardio et renforcement musculaire : parfait pour affiner sa silhouette.
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