Yoga : une séquence détente
par elle
Apprenez à vous détendre avec une mini-séance de yoga. Entre respirations profondes et postures, on retrouve l’équilibre entre son corps et son esprit. Anne Vandewalle, professeur de yoga au Studio Beyoga, à Paris, nous entraîne pour quelques exercices qui rendent zen.www.beyoga.fr
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21 novembre 2024 - leparisien