Apprenez à vous détendre avec une mini-séance de yoga. Entre respirations profondes et postures, on retrouve l’équilibre entre son corps et son esprit. Anne Vandewalle, professeur de yoga au Studio Beyoga, à Paris, nous entraîne pour quelques exercices qui rendent zen.www.beyoga.fr
Vidéo suivante dans 5 secondes
Partager
#URL
Signaler une vidéo illicite
Vous allez être redirigé vers la plateforme Dailymotion sur laquelle le contenu est hébergé afin de pouvoir le signaler