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Yoga du ventre : un exercice hypopressif pour dénouer les intestins

par TopSante

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Certaines postures de yoga favorisent le bien-être intestinal. Avec la respiration hypopressive, on peut soulager ses maux de ventre et améliorer son transit. Dorothée Drouffe, coach sportive et professeure de yoga à la thalasso de Ouistreham (14)

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