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Voici le meilleur exercice pour avoir des abdos en béton

par versionfemina

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Cet exercice simple est l’un des plus efficaces pour muscler l’ensemble de la sangle abdominale sans effort selon les scientifiques. Il suffit de quelques minutes chaque jour pour raffermir le ventre et afficher une silhouette sculptée

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4 novembre 2024 - lequipe

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