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Voici la façon idéale de cuire vos pâtes pour limiter une prise de poids

par versionfemina

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Une récente étude recommande aux amateurs de pâtes de bien surveiller leur cuisson car celle-ci aura une forte influence sur la rapidité avec laquelle elles sont ensuite consommées mais aussi sur leur indice glycémique. Or, ces deux facteurs sont essentiels pour la ligne. Voici donc le mode de cuisson idéal.

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