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#VitalTraining : renforcer son dos (partie 1)

par TopSante

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Renforcer les muscles du dos est important pour corriger sa posture et prévenir les douleurs lombaires. Découvrez les exos efficaces dans ce #VitalTraining proposé par Emilie Cailleau, coach fitness certifiée et journaliste forme sur le site Vital.

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4 novembre 2024 - lequipe

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