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Stop à la cellulite : quels aliments consommer ?

par 90pratique

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Bien que naturelle, vous détestez votre cellulite au point de la traquer ? Voici les aliments à intégrer dans vos habitudes alimentaires pour contrer la cellulite : - Le thé vert (attention néanmoins à ne pas en abuser car cette boisson a tendance à réduire l’absorption de fer)- Les graines de chia- Les agrumes (citron, orange, pamplemousse) - Les fruits rouges - La poire, la banane, le raisin et la tomate- Les légumes (betterave, brocolis, carotte, chou, concombre, endive, poireau, poivron, radis noir….)- L’ail, l’oignon et l’échalotte - Le persil et le fenouil- Le poivre de Cayenne- Le vinaigre de cidre….À l’inverse, évitez à tout prix les produits transformés, les desserts lactés, les biscuits (salés et sucrés), la charcuterie industrielle et les sucres blancs raffinés.

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