Self-défense : se protéger
par elle
Comment se protéger ? Nathan Obadia, instructeur de Krav Maga, nous montre comment se servir de ses mains, coudes et genoux pour se protéger efficacement et sans se faire mal.
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Comment se protéger ? Nathan Obadia, instructeur de Krav Maga, nous montre comment se servir de ses mains, coudes et genoux pour se protéger efficacement et sans se faire mal.
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