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Se muscler en profondeur avec le double leg lower and lift

par marieclaire-fr

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Le double leg lower and lift est un exercice de musculation qui vise à renforcer les jambes. Il fait travailler intensément les muscles avants et arrières des cuisses, mais gaine également les abdominaux.Retrouvez plus d'infos sur notre article « Se muscler en profondeur avec le double leg lower and lift » : http://www.marieclaire.fr/,coach-club-se-muscler-double-leg-lower-and-lift,2610253,416252.asp

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