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Sciatique : 5 conseils pour soulager ses douleurs !

Name: Sciatique : 5 conseils pour soulager ses douleurs !
Uploaded: 2017-05-18T16:23:41+02:00
Duration: 1 min 27 s

par medisite-videos

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Hyper douloureuse, la sciatique résulte d'une compression du nerf sciatique. Elle peut être soulagée efficacement. Les solutions efficaces ! Conseil n°1 Du repos mais pas trop ! La douleur générée par la sciatique est invalidante. Mais… Reprendre une activité rapidement évite la fonte des muscles qui maintiennent votre dos. Conseil n°2 Vous pouvez vous automédiquer Certains antalgiques en vente libre soulagent les douleurs. Mais attention, au-delà de 48 heures sans amélioration, consultez. Conseil n°3 Ne supportez pas la douleur sans rien dire ! Les douleurs rebelles nécessitent une prise en charge spécifique. Morphine, codéine… Ces médicaments sont délivrés sur ordonnance. Conseils n°4 Pensez aux ceintures lombaires Ceinture, corset… Ils soutiennent la colonne vertébrale. Demandez toutefois conseil à votre médecin avant de porter ces dispositifs. Conseil n°5 Au besoin demandez des injections ! L'injection de corticoïdes soulage la douleur, même insoutenable. La cortisone est un anti-inflammatoire puissant sur prescription uniquement. Validé par le Dr Anne-Christine Della Valle, médecin généraliste