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Santé : vos grasses matinées ne vous veulent pas du bien

par francebleu

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Pour le spécialiste du #sommeil Pierre Philip, il faut éviter les écarts d'heures de réveil : "Si on varie d'une heure semaine-weekend, c'est bien, mais à partir de 2 heures on augmente des risques"

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22 novembre 2024 - lequipe

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