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Salutation au soleil : le yoga du matin

par elle

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Pour se sentir bien dans son corps dès le petit matin, les yogi ne jurent que par la salutation au soleil. Rapide et facile, cette séance élaborée par Hélène Duval vous apprend à décliner ce basique du yoga selon votre niveau.

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27 novembre 2024 - leparisien

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