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Salle de sport : quelles machines pour tonifier les bras ?

par elle

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Découvrez notre programme d’entraînement pour se muscler les bras à la salle de sport grâce à une série d’exercices faciles et ludiques à réaliser sur les appareils de musculation. Remerciements à l’Usine Opéra, Paris, à Maeï, coach sportive à l’Usine Saint-Lazare, et à l’agence Laurent Guyot & Co.

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