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Pour avoir une belle peau et éviter les rides, il faut dormir sur le dos

par cosmopolitan

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La manière dont on dort a des conséquences sur notre peau. Pour avoir une peau fraîche, éviter les imperfections et limiter l'arrivée prématurée de ridules, il faut idéalement dormir sur le dos. Les nuits passées sur le ventre et sur le côté ne sont pas bénéfiques pour la peau.

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