Femmes en vidéo

Nos conseils pour retrouver un sommeil plus serein.

par marieclaire-fr

Signaler

Comment retrouver un sommeil serein ? Bienvenue dans Esprit Feel Good, un podcast Marie Claire et MGallery.Reconnecter corps et esprit, vivre l’instant présent, se sentir bien dans sa peau… la liste est longue, très longue pour améliorer son bien-être ! Aujourd’hui, nous allons parler de sommeil avec le Dr François Duforez, médecin du sport et du sommeil au centre Hôtel-Dieu Paris. Ensemble, nous allons explorer les différents bienfaits d’une nuit sereine !

Vidéo suivante dans 5 secondes

Autres vidéos

Tous publics

Entre galère et euphorie, les cyclistes sous la neige à Paris

21 novembre 2024 - leparisien

Liens commerciaux