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Non, il n'est pas nécessaire de faire 10 000 pas par jour pour entretenir sa santé

par elle

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Dans l’esprit de beaucoup d’entre nous, pour être en forme, il est nécessaire de faire au minimum 10 000 pas par jour. Une récente étude vient de contredire cette idée reçue. Mais alors combien de pas faire chaque jour ?

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