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Méditation et liens par Christophe André

par franceinter

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La méditation sur soi-même peut naturellement nous inviter à nous relier les uns aux autres comme à nous-mêmes.Comment cultiver l’auto-bienveillance peut permettre tout en même temps de garantir le bien-être de soi-même et celui d'autrui ? Christophe André nous l'explique.

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