Méditation : arrêtez de vous torturer
par elle
Nous sommes trop sévères avec nous-même. Vouloir en faire toujours plus, le mieux possible, ne pas s'accorder de pause ni de droit à l'erreur... Fabrice Midal, auteur du livre Foutez-vous la paix, vous aide à lâcher prise et à arrêter (enfin) de vous torturer.
Vidéo suivante dans 5 secondes
Autres vidéos
Tous publics
"Le trafic de drogue", priorité absolue de Darmanin au ministère de la Justice
24 décembre 2024 - leparisien