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Retrouvez la formation complète sur : https://www.weelearn.com/cat/les-formations/vie-professionnelle/page/lutter-contre-le-stress-au-travail-patrick-legeron
Trop de travail, pas assez d'autonomie, de reconnaissance et de communication dans l'entreprise, l'angoisse de la performance... : les sources de stress ne cessent de se multiplier.
Le stress au travail est devenu une véritable épidémie mettant en péril la santé physique et mentale des individus. Il peut mener à la dépression ou au burn out. Mais il existe des stratégies efficaces pour faire du stress un allié.
Que vous soyez un salarié qui s’inquiète pour sa santé et son bien-être, ou un chef d’entreprise qui a pris conscience que le stress au travail coûte cher, cette formation permettra de mieux lutter contre ce fléau des temps modernes.