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Les 3 meilleures boissons diurétiques

par esante-videos

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Les boissons diurétiques, à quoi ça sert ? Le principal intérêt de ce type de boissons, c’est qu’elles favorisent l’élimination de l’eau. Elles sont souvent conseillées pour les personnes qui font de la rétention d’eau ou qui souffrent d’œdèmes. En effet, ces boissons sont particulièrement riches en sels de potassium. Ces micronutriments sont, en l’occurrence, très efficaces pour déstocker l’eau contenue en excès dans les tissus et faciliter leur évacuation par voie naturelle. Les boissons diurétiques, quelles sont-elles ? L’infusion de queues de cerises, c’est un peu la boisson anti-rétention d’eau n°1 ! Pour preuve : nos grands-mères l’utilisaient déjà à leur époque. Il faut dire que les queues de cerise sont particulièrement riches en potassium, ce qui explique leur haut pouvoir drainant. Pour ceux ou celles qui aiment la cuisine, laissez-vous tenter par un petit jus de persil. En plus d’être goûteux, ce dernier affiner la silhouette : Mais si vous souffrez d’œdème ou de rétention d’eau chronique, il est recommandé de consulter préalablement votre médecin traitant.

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