Femmes en vidéo

Le plat pour se régaler tout en légèreté !

par 750grammes

Signaler

Cette recette facile et équilibrée de "cake" associant le brocoli et la feta est idéale pour se régaler tout en légèreté.Ingrédients :- 1 brocoli- 200 g de feta - 10 cl de lait de soja- 3 œufs - 200 g de farine complète - 40 ml d’huile d’olive - 1 sachet de levure chimique- 50 g de noisettes PréparationFaites cuire le brocoli 25 à 30 min à la vapeur.Dans un saladier, mélangez la farine complète, la levure chimique, les œufs, l’huile d’olive et le lait de soja. Ajoutez le brocoli cuit préalablement coupé et émiettez la feta puis mélangez le tout. Dans un moule à cake beurré et fariné, versez la préparation puis ajoutez quelques noisettes concassées sur le dessus. Enfournez 45 à 50 minutes et régalez-vous.#ideerecette #ideerepas #onmangequoi #recettefacile #recettehealthy

Vidéo suivante dans 5 secondes

Autres vidéos

Tous publics

Météo (Bulletin du 22/12/2024)

22 décembre 2024 - CNEWS

Liens commerciaux