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Jump Fit : le nouveau sport cardio

par elle

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S’entraîner comme une championne de boxe, c’est à présent possible, grâce au Jump Fit. Sauter à la corde, en musique, apprendre les mouvements de la boxe sans les coups, c’est ce que propose cette activité. Lucie Bertaud, membre de l’équipe de France de boxe féminine et qualifiée pour les J.O. de 2012, nous fait découvrir ce nouveau sport tonique et praticable par tous. C’est parti pour un round ! 

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