Femmes en vidéo

Gym spécial bras : exercice d'extension avec une bouteille d'eau

par TopSante

Signaler

Un exercice simple avec un haltère ou une bouteille d'eau pour travailler les triceps (l'arrière des bras)..

Vidéo suivante dans 5 secondes

Autres vidéos

Tous publics

La Liga : Le but monstrueux de Kylian Mbappé !

22 décembre 2024 - Beinsports-FR

Liens commerciaux