Exercice n°3 gammes : jambes tendues
par medisite-videos
Dans cet exercice, Gilou, coach sportif ChallengeCoach® pour l'association ODYSSEA®, nous explique comment perdre du poids en faisant un exercice de jambes tendues. Exercice idéal pour une préparation à la course. Pour plus d'informations sur les courses organisées par l'association ODYSSEA, rendez-vous ici : http://www.odyssea.info/
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22 décembre 2024 - Beinsports-FR