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Des hanches plus minces grâce au squat

Name: Des hanches plus minces grâce au squat
Uploaded: 2013-05-23T16:37:22+02:00
Duration: 1 min 34 s
Description: Le squat est l'un des exercices de musculation les plus complets, puisqu'il sollicite aussi bien les quadriceps et les ischio jambiers (cuisses) que les fessiers. Le mouvement de balancier du dos permet d'amincir les hanches.Retrouvez plus d'infos sur notre article « Des hanches plus minces grâce au squat » : http://www.marieclaire.fr/,coach-club-affiner-hanches-squat,2610253,415559.asp

par marieclaire-fr

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Le squat est l'un des exercices de musculation les plus complets, puisqu'il sollicite aussi bien les quadriceps et les ischio jambiers (cuisses) que les fessiers. Le mouvement de balancier du dos permet d'amincir les hanches.Retrouvez plus d'infos sur notre article « Des hanches plus minces grâce au squat » : http://www.marieclaire.fr/,coach-club-affiner-hanches-squat,2610253,415559.asp