Des cuisses plus fermes avec le squat ouvert
par marieclaire-fr
Pour affiner ses cuisses, l'important est de faire travailler les adducteurs, les quadriceps et les antérieurs (muscles des cuisses). L'exercice du squat ouvert les tonifie et les renforce, pour des cuisses plus musclées et plus fermes.Retrouvez plus d'infos sur notre article « Des cuisses plus fermes avec le squat ouvert » : http://www.marieclaire.fr/,coach-club-cuisses-fermes-squat-ouvert,2610253,415549.asp
Vidéo suivante dans 5 secondes
Autres vidéos
Tous publics
Entre galère et euphorie, les cyclistes sous la neige à Paris
21 novembre 2024 - leparisien