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Dans le citron tout est bon !

par esante-videos

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Même son écorce et sa peau ont des vertus santé.Mode d’emploi pour booster son immunité ou faire soi-même ses vitamines.L’écorce de citron booste l’immunitéLa peau du citron est gorgée de vitamine C qui stimule le système immunitaire.En pratique : râpez un zeste de citron bio. Mixez. Mélangez à 500 ml d’eau. A boire dans la journée.Des compléments vitaminiques naturelsLe citron regorge de vitamine C, même au niveau de son écorce et même sé-chée…En pratique : 1 zeste râpé de citron bio séché. Prendre quelques grammes par jour en hiver.Bonus : sa peau est anti celluliteLa peau du citron permet de gommer la cellulite.En pratique : 1 zeste râpé de citron bio avec du beurre de cacao et 1 c. à c. de sel. Frottez !

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