Femmes en vidéo

Cours de Pilates avec un swiss ball

par elle

Signaler

Vous pensez avoir fait le tour du Pilates ? Et si vous faisiez entrer un ballon suisse dans l'équation ! En plus de vous aider à tonifier votre corps, le Swiss Ball fera travailler votre équilibre et vos muscles profonds.

Vidéo suivante dans 5 secondes

Autres vidéos

Tous publics

Johan Micoud « J'en veux à l'arbitre et à Marquinhos » - Foot - Ligue 1

27 octobre 2024 - lequipe

Liens commerciaux