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Comment prendre confiance en soi ? Parlons-en avec une sophrologue !

par cosmopolitan

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La confiance en soi, ce n’est pas inné. Cela dépend même parfois de beaucoup de facteurs qui nous dépassent. Mais alors, comment prendre confiance en soi ? Comment améliorer sa confiance en soi ? Comment apprendre à positiver et renvoyer une image positive lors d’un entretien ? Delphine Bourdet, notre sophrologue, répond à toutes ces questions et vous livre ses astuces !

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