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Comment ne plus avoir honte de soi-même ?

par LeHuffPost

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Le sentiment d'avoir honte de soi-même peut survenir dans l'enfance mais aussi une fois adulte. Cela nous empêche d'avoir confiance en nous. Sophie Peters, psychanalyste, livre ses pensées à ce sujet et donne quelques conseils pour se sentir mieux avec nous-même.

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