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Cinq exercices pour des bras toniques avec la méthode Pilates

par versionfemina

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Lugdivine Meytre, professeure de Pilates vous propose dans cette vidéo un mélange de tous les bons exercices préconisés pour raffermir et ainsi galber vos bras. Biceps, triceps, épaules… soyez prêtes à les sentir travailler. A répéter 2 à 3 fois pour de meilleurs résultats.#Pilates #LugdivineMeytre #bras #fitness Abonnez-vous à la chaîne Version Femina : https://bit.ly/YoutubeFemina Retrouvez Version Magazine sur : femina.fr : https://www.femina.frInstagram : https://www.instagram.com/versionfemina/Facebook : https://fr-fr.facebook.com/VersionFemina/ Twitter : https://twitter.com/femina_frPinterest : https://www.pinterest.fr/versionfemina/Telegram : https://t.me/versionfeminaTikTok : https://www.tiktok.com/@versionfemina

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